Ritualai

Ritualas pradedamas viso kūno šveitimu su lotosų pudra, Brahmi milteliais, jūros druska ir kakavos sviestu, po šveitimo kūnas lepinamas harmonizuojamuoju viso kūno masažu ir užbaigiamas pamaloninant veidą lengvu šveitimu, masažu ir prabangia gintarine veido kauke. 

Ritualas pradedamas viso kūno detoksikuojančiu šveitimu su bambukų pudra, liepų žiedais, jūros druska ir kakavos sviestu, kad paruošti kūną šildančiam jūrinio purvo įvyniojimui su magniu. Ritualas baigiamas giliu viso kūno masažu ant terapinio gintaro čiužinio.

Išskirtinis procedūrų rinkinys, kurį sudaro giliai atpalaiduojantis, drėkinamasis kūno įvyniojimas su jūros mineralais, levandomis, šalavijais, taip pat giliai drėkinanti veido procedūra ir karališkasis viso kūno masažas. Rezultate – lengvas kūnas, pagerėjusi audinių regeneracija, švytinti oda ir laimės, ramybės būsena. 

6:00 val. – Saulės patekėjimo praktika: kvėpavimas ir Qi Gong su Free Lopez

Trukmė: 90 min. – Kaina: 35 Eur/asm. Vieta – Saulės laikrodis, Nida

Su pirmaisiais saulės spinduliais, dvelkiančiais naujos pradžios pažadu, kviečiame į rytinę praktiką, kuri pažadina dvasinę energiją, o kūnas pasijunta lengvas ir gyvas.

·  Lengvas žygis link Saulės laikrodžio, saulės patekėjimas.

·  Kvėpavimo praktika (pranayama).

·  Švelnūs Qi Gong judesiai.

·  Įsižeminimo meditacija.

9:30 val. – Ryto joga ir meditacija prie baseino su Free Lopez

Trukmė: 120 min. – Kaina: 40 Eur/asm. – Vieta: Stebuklai SPA, Nida

Su šia praktika neriame į rytinę harmoniją įkvėptą vandens tyrumo. Susiliesime su vandens elementu – jis valo, ramina ir įkvepia.

·  60 min joga, jungianti kvėpavimą ir judesį, prie „Stebuklai SPA“ baseino.

·  15 min pranayama ir meditacija vidinei ramybei atstatyti.

·  45 min subtilūs vandens ritualai – lengvi panirimai ir pratimai vandenyje/šalia vandens.

16:00 val. – Pirties detoksas ir garsų terapija

Trukmė: 90 min. – Kaina: 55 Eur/asm. Vieta: Stebuklai SPA, Nida

Ši unikali patirtis apjungia pirties gydomąją šilumą, vizualizaciją ir garso bangas.

·  45 min garsų terapija – kristaliniai dubenys, gongai, būgnai sukurs vibracinį lauką, kuris padės paleisti emocinius ir energetinius blokus.

·  45 min subtilūs vandens ritualai (greiti panirimai ir pratimai vandenyje).

20:00 val. – Saulės palydėjimo garsų sesija su Free Lopez

Trukmė: 120 min. – Kaina: 55 Eur/asm. (maks. 12 dalyvių) – Vieta: Stebuklai SPA restoranas

PIRMA DALIS. Kakavos ceremonija ir manifestacijos. Per šią patirtį mokysimės ne tik susijungti su savo jausmais, bet ir aiškiai formuluoti savo troškimus.

·  Širdį atverianti kakavos ceremonija – šventas kvietimas į save.

·  Manifestacijos – kakava iš Lomboko salos su truputį vietos magijos, lydima tyros intencijos, tampa tiltu tarp dabarties ir to, ko trokštame.- 

ANTRA DALIS. Leisimės į kelionę be žodžių – tik garsais. Tai kvietimas išgirsti ne tik išorinį pasaulį, bet ir save. Skambesys, paremtas gamtos elementų išmintimi, švelniai atvers kūną, nuramins protą ir atgaivins sielą. Vakarėjančios dienos šviesoje, pasinersime į muzikos bangas, leidžiančias susijungti su autentišku savimi.

9:00 val. – Ryto joga ir meditacija prie baseino su Free Lopez

Trukmė: 120 min. – Kaina: 40 Eur/asm. – Vieta: Stebuklai SPA, Nida

Su šia praktika neriame į rytinę harmoniją įkvėptą vandens tyrumo. Susiliesime su vandens elementu – jis valo, ramina ir įkvepia.

·  60 min joga, jungianti kvėpavimą ir judesį, prie „Stebuklai SPA“ baseino.

·  15 min pranayama ir meditacija vidinei ramybei atstatyti.

·  45 min subtilūs vandens ritualai – lengvi panirimai ir pratimai vandenyje/šalia vandens.

13:00 val. – Miško maudynės ir Žemės meditacija su Free Lopez

Trukmė: 90 min. – Kaina: 40 Eur/asm.

Pabūk su gamta – lėtai, tyliai, sąmoningai. Ši praktika atkuria prigimtinį ryšį su gamta, padeda įsižeminti, išgirsti savo kūną ir sielą.

·  Vaikščiojimas basomis ir sąmoningas savo pojūčių stebėjimas.

·  Gamtos patyrimas per ryšį su medžiais (energetinis patyrimas).

·  Įsižeminimas per pranayama praktiką ir arbatos ragavimą.

16:00 val. – Energetinio sąmoningumo dirbtuvės su Free Lopez

Trukmė: 90 min. – Kaina: 35 Eur/asm.

Tai – sąmoningumo savaitgalio su Free Lopez (Kosta Rika/Indonezija) uždarymas.

·  Jogos praktika įtraukianti Reiki elementus, darbas su mūsų energijos laukais, sąmoningu būviu.

·  Mokysimės gyjimo technikų pasitelkiant pranayamą, vizualizaciją ir prisilietimą.

·  Uždarymo meditacija ir garsų terapija

Daugiau apie sąmoningumo praktikas su Free Lopez ir pilną programą galite rasti čia: https://stebuklaispa.lt/renginiai/samoningumo-savaitgalis-su-free-lopez-kosta-rika-indonezija/

Daugiau apie sąmomingumo praktikas su Free Lopez ir pilną programą galite rasti čia: https://stebuklaispa.lt/renginiai/samoningumo-savaitgalis-su-free-lopez-kosta-rika-indonezija/